Hai, Teman FitnesMania! Apa berita? Kali ini, kita hendak mangulas suatu yang tidak boleh dilewatkan dalam ekspedisi mengarah hidup sehat: berolahraga! Siapa bilang kita wajib berangkat ke pusat kebugaran buat memperoleh badan yang fit serta sehat? Workout dirumah merupakan opsi instan yang dapat kita manfaatkan buat melindungi kesehatan serta kebugaran badan. Baca juga: Makanan Sehat […] Continue reading